O que acontece se você tomar Chá de Verbena?
As flores roxinhas e pequenas são consideradas mágicas e sagradas, além disso são usadas a muitos anos como remédio. Saiba mais sobre a Verbena.
Quem vê essa linda florzinha roxinha não imagina como ela é tão poderosa! A Verbene é uma planta muito especial, ela tem propriedades medicinais que ajudam no tratamento de vários males, desde problemas digestivos até problemas respiratórios.
A Verbena é uma planta medicamentosa muito antiga, na Roma Antiga ela era conhecida como a planta mágica chamada de Lágrimas da deusa Juno (esposa de Júpiter, deusa do casamento), era muito usada como um relaxante e ansiolítico, além disso usavam também para purificar seus altares.
Já nas culturas escandinava, persa, egípcia ou asteca, a fama da Verbena era por suas propriedades diuréticas (para eliminar o excesso de líquido).
A Verbena é uma planta muito poderosa, pois possui vários compostos como taninos, flavonóides, óleos essenciais e outras substâncias medicinais. Ela é rica em vitamina C e possui propriedades anti-inflamatórias, antissépticas, anti-espasmódicas, anti-fúngicas e cicatrizantes.
Além de seus benefícios medicinais, a Verbena também é usada em preparações culinárias. Ela pode ser usada para fazer chás, adicionada em saladas, molhos e até mesmo para aromatizar bebidas.
Mas por que o Chá de Verbena é tão bom?
Ele trás diversos benefícios para nós como:
- Melhorar a digestão e evitar gases e cólicas intestinais;
- Combater má digestão, enjoo, náuseas e diarreia;
- Ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas;
- Ajudar a aliviar problemas respiratórios, como tosse e asma;
- Ajudar a aliviar a insônia, o estresse e a ansiedade;
- Ajudar a reduzir a febre;
- Aliviar as dores articulares;
- Ajudar a diminuir a pressão arterial;
- Ajudar a controlar níveis de açúcar no sangue;
- Ajudar no trato de problemas na gengiva;
- Ajudar a estimular o sistema imunológico.
Existe contra indicações?
Sim, como todo remédio, a Verbena também tem seus riscos.
- Não deve ser consumido por mulheres grávidas
- Doses em excesso pode causar alergias
- Crianças e pessoas com problemas renais não devem tomar
Como preparar o chá de Verbena?
O chá de Verbena é bem simples de preparar, siga estes passos:
- Coloque 2 colheres de sopa de verbena seca em um copo de água fervente;
- Deixe repousar por 10 minutos;
- Coe e adoce a gosto.
