Como combater a Acne com um suco delicioso
Rápido, fácil e muito gostoso. Essa receita além de nutritiva e saborosa promete ajudar com o problema de pele que causa muito incômodo, a acne.
O suco de melancia com maçã é um grande complemento alimentar para a saúde. Com diversos benefícios, ingeri-lo é uma boa opção para trazer nutrientes e contribuir para uma rotina alimentar mais saudável.
Mas para a sua surpresa, além de muito saboroso e gostoso, ele é um excelente remédio para as Acnes!
A Melância é uma fruta bastante rica em nutrientes, como a Vitamina A, potássio e água, o que beneficia muito em nossa saúde.
Por ser rica em água, a Melancia promove uma hidratação e limpeza das impurezas da pele, facilitando a eliminação das células mortas da pele, que são responsáveis pelo surgimento das acnes.
Já a Vitamina A, também ajuda no tratamento por conta dos seus efeitos antioxidantes, na produção de colágeno e fazendo um importante papel como um ativo na reparação da pele, principalmente daquelas que sofreram com acne.
Por causa da presença de ácido cítrico e ácido glicolico na fruta, a Melancia promove uma limpeza e uma esfoliação na pele, removendo as impurezas e as células mortas que podem causar a acne.
Já a Maçã é uma fruta rica em nutrientes como a Vitamina C, água e fibras. Possui também ação antisséptica e anti-inflamatória.
A Vitamina C presente na Maçã, é um importante ativo antioxidante, que ajuda a reparar as células da pele e a melhorar a aparência da pele, além de ajudar a prevenir o surgimento de novas acnes.
Já as fibras ajudam a estimular o trânsito intestinal e a manter o organismo bem hidratado, evitando o surgimento de novas acnes.
Confira a receita deste Suco delicioso!
Ingredientes
– 300 gramas de melancia
– 1 maçã verde
– 1 xícara de água
– Gelo à gosto
Modo de fazer
O preparo desta bebida é bem simples e prático. Basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e deixar bater bem. Beba em seguida e aproveite.
