Como combater a Acne com um suco delicioso

Rápido, fácil e muito gostoso. Essa receita além de nutritiva e saborosa promete ajudar com o problema de pele que causa muito incômodo, a acne.

O suco de melancia com maçã é um grande complemento alimentar para a saúde. Com diversos benefícios, ingeri-lo é uma boa opção para trazer nutrientes e contribuir para uma rotina alimentar mais saudável.

Mas para a sua surpresa, além de muito saboroso e gostoso, ele é um excelente remédio para as Acnes!

A Melância é uma fruta bastante rica em nutrientes, como a Vitamina A, potássio e água, o que beneficia muito em nossa saúde.

Por ser rica em água, a Melancia promove uma hidratação e limpeza das impurezas da pele, facilitando a eliminação das células mortas da pele, que são responsáveis pelo surgimento das acnes.

Já a Vitamina A, também ajuda no tratamento por conta dos seus efeitos antioxidantes, na produção de colágeno e fazendo um importante papel como um ativo na reparação da pele, principalmente daquelas que sofreram com acne.

Por causa da presença de ácido cítrico e ácido glicolico na fruta, a Melancia promove uma limpeza e uma esfoliação na pele, removendo as impurezas e as células mortas que podem causar a acne.

Já a Maçã é uma fruta rica em nutrientes como a Vitamina C, água e fibras. Possui também ação antisséptica e anti-inflamatória.

A Vitamina C presente na Maçã, é um importante ativo antioxidante, que ajuda a reparar as células da pele e a melhorar a aparência da pele, além de ajudar a prevenir o surgimento de novas acnes.

Já as fibras ajudam a estimular o trânsito intestinal e a manter o organismo bem hidratado, evitando o surgimento de novas acnes.

Confira a receita deste Suco delicioso!

Ingredientes
– 300 gramas de melancia

– 1 maçã verde

– 1 xícara de água

– Gelo à gosto

Modo de fazer
O preparo desta bebida é bem simples e prático. Basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e deixar bater bem. Beba em seguida e aproveite.

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