Como saber se o meu cabelo é saudável?

Você sabe que existe uma infinidade de produtos e tratamentos para manter os cabelos bonitos e a saúde dos fios em dia. Mas, se a sua principal dúvida é: “como saber se o meu cabelo é saudável?”, veja essas dicas e aprenda quando e como usar os produtos mais adequados e realizar os tratamentos certos.

Como saber se meu cabelo é saudável

Quando os fios estão saudáveis, não é necessário investir em muitas técnicas, nem em grande variedade de produtos para mante-los bonitos. Eles já são naturalmente mais brilhantes, sedosos e macios. Por isso, é fundamental adotar uma rotina de cuidados com os cabelos, seguindo dicas básicas, mas fundamentais, como:

– Não durma com o cabelo molhado ou úmido, nem prenda-o quando não estiverem completamente secos, evitando a quebra da fibra em um momento em que ela está mais vulnerável.

– Prefira tecidos mais macios, como as toalhas de algodão não felpudas ou de microfibra para a secagem dos fios e fronhas de seda ou cetim, que diminuem o atrito durante a noite.

– Use protetor térmico sempre antes de expor o cabelo a fontes de calor, como secador, chapinha ou babyliss.

– Use produtos que contenham proteção solar, principalmente quando for à praia ou piscina.

– Respeite o tempo de pausa entre uma química e outra. Não adianta fazer vários procedimentos em um curto espaço de tempo, sobrepondo químicas e aumentando – e muito! – os danos causados.

– Cuidado com misturas químicas. Essa é uma das principais causas de problemas mais graves nos fios, como corte químico e queda. Para evitar que isso aconteça, sempre fale ao profissional que for fazer um processo químico tudo o que fez anteriormente e faça um teste de mechas.

– Opte por usar cosméticos indicados para o seu tipo de problema, já que eles possuem os ativos que seus fios precisam.

Como identificar os cabelos danificados

O primeiro sinal de que seus fios não estão saudáveis é quando eles começam a ficar opacos, quebradiços e sem vida. Diferente do quando estão saudáveis, que são macios, sedosos e brilhantes.  

Outro ponto importante é verificar a elasticidade, para verificar se ele está saudável, segure um fio nas mãos e estique-o, se ele tiver um “efeito chiclete” ou parecer muito elástico, é um mau sinal. Se ao puxar o fio ele fica franzido e não volta ao normal com facilidade, é sinal de que a fibra capilar perdeu toda a elasticidade e a umidade natural, tornando-se emborrachada e fraca.

No mesmo teste que você avalia a elasticidade, pode identificar também e ele está quebradiço. Ou seja, caso ele se rompa facilmente é sinal de que está fragilizado e precisa de tratamento. Quando o cabelo estiver muito quebradiço, você também começará a notar o aumento do frizz, os fios que se quebraram ficam curtinhos, rebeldes e são difíceis de domar.

Nesses casos, os danos podem ser mais sérios e os tratamentos devem incluir reconstruções com máscaras que contenham proteínas e aminoácidos.

Meus fios não estão elásticos, mas parecem mais opacos. Como saber se meu cabelo é saudável?  

Nesse caso, provavelmente, seus fios não precisam de reconstrução, pois não estão enfraquecidos, mas exigem hidratação. Use uma máscara específica a cada 15 dias e recupere o brilho e a maciez.