Todo cuidado com pele, unhas e cabelos no inverno
Veja como evitar e reparar danos causados pelo frio do inverno às unhas, pele e cabelos.
O inverno pode causar ressecamento na pele e cabelos, levando a sensações de aspereza, lábios rachados, unhas quebradiças e cabelos desidratados. A falta de umidade no ar e hábitos como banhos quentes podem piorar esses problemas. É importante adotar uma rotina de cuidados adequada para hidratar e proteger a pele, lábios, unhas e cabelos durante o inverno.
Revitalizando a pele no inverno
Para começar, tente limitar o tempo dos banhos para cerca de 10 minutos, pois banhos mais longos podem ressecar ainda mais a pele.
Mantenha uma hidratação regular usando hidratantes que criam uma barreira protetora na pele para evitar a perda de umidade. Prefira cremes mais espessos em vez de loções, pois proporcionam maior hidratação.
Aplique o hidratante logo após sair do banho, enquanto a pele ainda está úmida. Isso ajuda a selar a umidade e manter a pele hidratada e use produtos de limpeza suaves, evitando sabonetes com álcool ou fragrâncias fortes. Opte por produtos que contenham hidratantes, óleos e gorduras adicionados.
Revertendo o dano às unhas causado pelo frio
Hidrate ao redor das unhas, usando um emoliente espesso, como vaselina, especialmente nas cutículas. Isso ajuda a manter as unhas e cutículas hidratadas e prevenir quebras. Aplique vaselina também nos lábios rachados para ajudar na cicatrização.
A lavagem frequente das mãos pode causar ressecamento nas unhas. Após lavar as mãos, aplique um hidratante específico para as mãos para mantê-las hidratadas e protegidas.
Cuidando dos cabelos no inverno
Lave o cabelo com menos frequência para evitar o ressecamento. Água quente e lavagens excessivas podem ressecar o couro cabeludo. Tente espaçar as lavagens em dias alternados ou a cada dois dias, dependendo do seu tipo de cabelo.
Após cada lavagem, utilize condicionador para melhorar a aparência do cabelo danificado ou desgastado. O condicionador também ajuda a reduzir a eletricidade estática e o frizz.
Evite excesso de tratamentos químicos, como alisamentos e colorações frequentes. O clima do inverno combinado com esses processos pode causar danos ao cabelo.
