Para seus cabelos crescerem mais rápidos, conte com este suco incrível!

Projeto Rapunzel em ação! Vamos te ensinar hoje uma receita de suco super potente que além de trazer diversos benefícios para a sua saúde, vai também fazer com que os seus cabelos cresçam ainda mais rápido.

O suco conta com um ingrediente super saudável e versátil. A Cenoura É rica em nutrientes e possui muitos benefícios para a saúde. É rica em vitamina A, vitamina C, fibra, potássio, cálcio e ferro.

Pode ser consumida de diversas formas, seja crua, cozida, assada, frita ou em saladas. Pode ser usada como ingrediente em muitas receitas de pratos principais, sobremesas e aperitivos. É uma boa fonte de energia e pode ser consumida à qualquer hora.

Outro ingrediente que vai nesta receita é o Tomate, rico em antioxidantes, é excelente para a saúde. Ele também ajuda a manter a pele saudável e ainda possui poucas calorias, o que o torna ideal para quem está de dieta. O tomate possui ácido fólico, vitamina C, potássio e magnésio, além de outras vitaminas e minerais.

A última e não menos importante é o pepino, que possui nutrientes que ajudam a hidratar a pele, além de ser rico em vitamina C, vitamina K, ácido fólico, potássio e ferro.

Algumas pessoas tendem a achar essa receita um pouco diferenciada para se beber como suco, mas vocÊ pode acrescentá-la nela outras frutas mais doces para trazer um sabor diferente e mais saboroso.

Ingredientes

• 2 cenouras
• 2 tomates
• 1 pepino
• 1 maçã ou outra fruta de sua preferência
• Mel ou açucar para adoçar

Modo de Preparo

1. Lave e corte as cenouras, os tomates e o pepino.
2. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata bem até obter uma consistência homogênea.
3. Se quiser pode adicionar um pouco de água para deixar o suco menos grosso.
4. Sirva em seguida.

Esperamos que você tenha gostado desta receita e possa usufruir dos benefícios deste suco para a saúde e também para os seus cabelos.