Espinheira-Santa: Planta Milagrosa da vovó que alivia diversos problemas
A planta que pode ser uma grande aliada para uma vida mais saudável! Saiba mais.
Você já ouviu falar da Espinheira-Santa? Não estamos nos referindo a nenhuma santa de igreja, mas sim, uma plantinha da época da vovó que pode trazer vários benefícios para a saúde! A espinheira santa é uma planta medicinal originária do Brasil, muito utilizada na medicina popular para tratar problemas gastrointestinais e até mesmo um incrível remédio para dor de cabeça.
Quer saber mais sobre essa plantinha? Continue lendo!
Benefícios para a saúde
A espinheira santa é rica em compostos que ajudam a aliviar os sintomas de problemas digestivos, como azia, gastrite e úlceras. Além disso, a planta tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo. A espinheira santa também é conhecida por ajudar na prevenção de câncer, pois contém compostos que ajudam a combater o crescimento de células cancerígenas.
De que maneira pode ser consumida?
As maneiras mais comuns de consumo são como chá ou através de cápsulas. Para fazer o chá, basta ferver água e adicionar algumas folhas da planta. Deixe em infusão por alguns minutos e está pronto! Já as cápsulas podem ser encontradas em lojas de produtos naturais e farmácias.
Quando evitar o consumo?
Apesar dos diversos benefícios, a espinheira santa não é indicada para todas as pessoas. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com hipersensibilidade à planta devem evitar o consumo. Além disso, é sempre importante consultar um médico antes de começar a utilizar qualquer planta medicinal, para evitar possíveis interações com outros medicamentos.
Como o próprio nome diz, a plantinha é um “santo” medicamento para quem busca um tratamento natural para problemas gastrointestinais e outras questões de saúde. Mas lembre-se: é sempre importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento, seja ele convencional ou natural. O uso desta planta medicinal não substitui o tratamento médico.
Com essas dicas, você já pode incluir a espinheira santa na sua rotina de cuidados com a saúde. Experimente e compartilhe conosco nos comentários!
