Conheça o chá de Angélica: doce aliado contra enxaqueca e constipação
Conheça todos os benefícios do chá de angélica, uma bebida muito prática.
A angélica é uma erva de sabor adocicado, amplamente utilizada na medicina tradicional chinesa, e vem ganhando popularidade no Brasil. Originária da China, seu nome científico é Angelica Sinensis.
O chá desta planta é famoso por seus benefícios à saúde da mulher e possui diversas propriedades benéficas, tais como ação anti-inflamatória, promoção da proliferação de células ósseas e efeitos antitumorais.
Foto: Canva.
A ingestão do chá também auxilia durante a menopausa e regula a menstruação, graças às suas propriedades anticoagulantes e analgésicas. Além disso, é benéfico para tratar problemas como constipação, enxaqueca, hipertensão, anemia e reumatismo.
Como preparar seu chá de angélica
- Para começar, coloque uma xícara de água fervente sobre 10 g de raiz de angélica e deixe repousar em um recipiente com tampa por 30 minutos.
- Em seguida, basta coar o chá e ele estará pronto para ser apreciado.
Simples, não é mesmo? Agora você já pode começar a aproveitar todos os benefícios dessa incrível erva.
Cuidados para alguns grupos
A angélica é uma planta poderosa com propriedades medicinais, porém seu consumo deve ser feito com cautela, especialmente por certos grupos de pessoas.
O chá pode afetar os hormônios e não é recomendado para mulheres grávidas ou em período de amamentação, pois pode interferir no desenvolvimento do feto ou na produção do leite materno.
A angélica possui propriedades anticoagulantes, o que significa que ela pode interferir na coagulação do sangue. Portanto, as pessoas que já estão fazendo uso de anticoagulantes devem evitar o consumo do chá de angélica, pois isso pode aumentar o risco de sangramentos.
Da mesma forma, aqueles que têm problemas de coagulação ou distúrbios de sangramento devem evitar o consumo do chá para evitar complicações de saúde.
O chá de angélica também pode afetar o nível de açúcar no sangue. Portanto, pessoas com diabetes devem evitá-lo ou usá-lo apenas sob supervisão médica.
Para aproveitar tudo que este maravilhoso chá pode oferecer, não hesite em consultar um médico se tiver alguma dúvida sobre sua saúde.
