Dica para fazer sua unha crescer ainda mais rápido

Você sabia que é possível fazer a sua unha crescer mais rápido em 1 semana? Nós vamos te ensinar esta técnica!

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Unhas que quebram, lascam, fracas e que não crescem. Esse problema é muito comum e pode ser causado por diversos motivos.

As unhas são formadas por uma camada de queratina, uma proteína que é encontrada também na pele e nos cabelos. Muitos alimentos auxiliam na força das unhas, é importante consumir alimentos ricos em aminoácidos, como carne, peixe, ovos e legumes. Além disso, as unhas também precisam de vitaminas e minerais para serem saudáveis, como vitaminas A, C e E, bem como zinco e ferro.

Assim como a prática de exercícios físicos também tem um papel importantissimo, quando nos movimentamos há um aumento do fluxo sanguíneo o que beneficia todas as partes do nosso corpo, inclusive as unhas.

A dica que trazemos neste post é uma receita caseira super simples, que promete auxiliar no crescimento das unhas em 1 semana, confira:

Leite com Limão

  • Misture um pouco do suco da fruta com o leite em um recipiente largo
  • Mergulhe as unhas por 15 minutos
  • Faça esse procedimento três vezes na semana
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