Dica para fazer sua unha crescer ainda mais rápido
Você sabia que é possível fazer a sua unha crescer mais rápido em 1 semana? Nós vamos te ensinar esta técnica!
Unhas que quebram, lascam, fracas e que não crescem. Esse problema é muito comum e pode ser causado por diversos motivos.
As unhas são formadas por uma camada de queratina, uma proteína que é encontrada também na pele e nos cabelos. Muitos alimentos auxiliam na força das unhas, é importante consumir alimentos ricos em aminoácidos, como carne, peixe, ovos e legumes. Além disso, as unhas também precisam de vitaminas e minerais para serem saudáveis, como vitaminas A, C e E, bem como zinco e ferro.
Assim como a prática de exercícios físicos também tem um papel importantissimo, quando nos movimentamos há um aumento do fluxo sanguíneo o que beneficia todas as partes do nosso corpo, inclusive as unhas.
A dica que trazemos neste post é uma receita caseira super simples, que promete auxiliar no crescimento das unhas em 1 semana, confira:
Leite com Limão
- Misture um pouco do suco da fruta com o leite em um recipiente largo
- Mergulhe as unhas por 15 minutos
- Faça esse procedimento três vezes na semana
