6 dicas para ajudar seu cabelo a crescer mais rápido e saudável

O processo de crescimento do cabelo pode parecer demorado, já que em média cresce cerca de 15 centímetros por ano. Isso significa que leva tempo para um cabelo curto atingir o comprimento dos ombros, e se for cacheado, a espera pode ser ainda mais longa. Muitas pessoas desistem no meio do caminho, quando o cabelo está em um estágio intermediário, nem curto nem longo.

Quer saber como você pode ajudar seus cabelos a crescerem mais rápido e com mais saúde? Então vem conferir as dicas que preparamos e desfrute dos resultados.

Mantenha uma rotina de corte dos cabelos

Aparar o cabelo de tempos em tempos pode ajudar no crescimento, mesmo que pareça contraditório. No entanto, a frequência das aparas varia de acordo com o tipo de cabelo. Aproveite para eliminar as pontas duplas.

Cuidado com as tinturas e as químicas

Colorir e descolorir o cabelo não contribuem para a sua saúde e vitalidade. Esses processos podem causar danos significativos, resultando em cabelos danificados e propensos a pontas duplas. É importante ter cuidado ao utilizar produtos químicos no cabelo e considerar alternativas menos agressivas para obter o visual desejado.

Penteando os cabelos

Escovar o cabelo antes de dormir é recomendado para quem tem cabelo liso, pois ajuda a distribuir o óleo natural e manter o couro cabeludo hidratado. Para cabelos cacheados, é importante evitar pentear os fios quando estiverem secos, pois isso pode desfazer os cachos e causar quebra devido à tração. É melhor pentear os cabelos cacheados durante o banho ou quando estiverem úmidos, utilizando os dedos ou um pente de dentes largos.

Tenha uma boa escova

Para cabelos lisos, uma escova com cerdas de javali é recomendada, pois distribui o óleo natural e massageia o couro cabeludo para melhorar a circulação. Para cabelos cacheados, é indicado uma escova que desembarace sem quebrar os fios e facilite a técnica de fitagem.

Hidratação e alimentação

Quando se pensa na saúde do corpo e dos cabelos, uma boa alimentação e hidratação são essenciais. Fuja de dietas radicais.

Na hora de lavar

Evite água muito quente e utilize produtos adequados ao seu tipo de cabelo. A lavagem deve seguir uma rotina a cada dois dias.